メンタル 心療内科にまた通うようになった。 月ごとに気分の差が激しいという自覚がある。 例えば10月は気分も優れていて仕事もバリバリ働けて色んなことをやりたい意欲が湧いてくる。 11月は気分が沈みがちで仕事に集中できないしやる気もでない。 それを繰…